Rowery te najczęściej nie posiadają przedniego hamulca, czasami też tylnego (brakeless) i są "osadzone" na kołach 24 lub 26. Przerzutki nie są stosowane.
Konstrukcja rowerów dirtowo-streetowych polega na ich wytrzymałości, gdyż różnego rodzaju skoki lub tricki mocno eksploatują sprzęt.
Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Rower_do_dirtu_i_streetu”
. W rowerach tych s
Są to, między innymi:
Giraffe, "Żyrafa" - monocykl o długiej (wysokiej) ramie, pedały mają własną oś, a napęd na koło przeniesiony jest za pomocą łańcucha;
Ultimate wheel - monocykl bez ramy i siodełka, jadący stoi cały czas na pedałach;
Monocykl "wielokołowy" - koła ustawione są jedno na drugim, górne napędzane przez jadącego, dolne toczy się po podłożu.
Geared unicycl
Tego rodzaju ćwiczenia powstały ze względu na mniejsze ryzyko kontuzji w porównaniu z metodą Hi impact. Jako innowację dla podniesienia intensywności zajęć można wprowadzić lekkie hantle.
TBC (Total Body Condition) – jedna z odmian aerobiku polegająca na rzeźbieniu mięśni całego ciała. W takt niezbyt szybkiej muzyki wykonuje się bardzo proste, niezbyt męczące ćwiczenia, twor